운동보다 식단이 효과적인 이유 ㄷㄷ
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- 전현무득 작성
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잘 먹고 하루종일 운동하는 운동선수보다
운동 안하고 탄수화물 적게 먹은 일반인이
지방 태우는 속도가 훨씬 빨랐음
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잘 먹고 하루종일 운동하는 운동선수보다
운동 안하고 탄수화물 적게 먹은 일반인이
지방 태우는 속도가 훨씬 빨랐음